Italiano English reflexionar » Irene Molins
12th setembre 2008

Vamos a dibujar nuestra visión personal

Se trata de definir nuestra visión personal, qué es lo que quieres hacer de ti mismo y del mundo que te rodea.

ETAPA 1 – Crear un resultado

Te puede ayudar pensar en un lugar idílico o un paisaje que te trae buenos recuerdos. A continuación, intenta imaginar que és lo que quieres conseguir en tu vida. Lo que más desees. Sin miedo. Sin pensar en las dificultades o en las imposibilidades. Escribe lo que hayas imaginado en presente, no en futuro:

* ¿Cómo es lo que quieres?
*¿Cómo te hace sentir?
*¿Cómo puedes describirlo con palabras?

ETAPA 2 – Reflexionar

Después de responder, piensa en lo que te puede dificultar conseguirlo. Es posible que pienses en cosas cómo:

* Me da miedo lo que quiero. A veces nos engañamos y no nos atrevemos por que tenemos miedo. Quizá se trata de nuestro hábito… hay que empezar a cambiar de chip
* No es importante lo que quiero. A veces pensamos que no nos merecemos algo entonces infravaloramos lo que queremos para autoengañarnos. Escribe en un papel frases que empicen por “Me merezco…”
* Sé lo que quiero; sin embargo, no es posible en el trabajo. Sí que es cierto que es probable que nuestros objetivos no concuerdan con los de nuestra empresa. Si sabes lo que quieres y crees que la empresa es un tapón, puede que la solución sea cambiar de empresa.
* No puedo tener lo que quiero. hemos sido educados para evitarnos frustaciones y seguro que nos hemos llevado más de una patada pero empieza a pensar en todo lo que podrías obtener si consigues lo que te propones. ¿Qué pasaría?
* No sé lo que quiero. Es posible que por nuestra educación recibida nos conformemos con lo que tenemos y con lo que somos. Es otra forma cómoda de evitar responsabilidades.

ETAPA 3

Vuelve a las mismas preguntas que te planteaba al principio y escribe las respuesta en presente, no en futuro.

Imagina que consigues tus deseos u objectivos: ¿Cómo son? ¿Cómo te hacen sentir? ¿Qué palabras utilizarías para describirlos?

Como pauta, puedes utilizar las áreas de tu vida siguientes:

- Tu imagen personal
- Las cosas que querrías tener
- Tu hogar
- Tu salud
- Las relaciones con los demás
- El trabajo
- Tus objetivos en distintas áreas
- La comunidad donde vives
- Tus propósitos en la vida

ETAPA 4

Una vez tengas claro tu visión personal, es preciso que todavía te plantees dos preguntas en cada punto:

* Si tuviera la oportunidad de tenerlo ¿Lo tomaría?
* Si se hiciera realidad ahora ¿Qué me comportaría?

Nuestra visión nos indica dónde queremos llegar y cómo queremos estar cuando lleguemos.
Los valores son cómo esperamos “viajar”, hacia dónde queremos ir y de qué manera..

Los valores describen la manera en que queremos actuar, el día a día, para llegar a conseguir nuestra visión.

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* Este ejercicio es una adaptación de Innovation Associates: “Vision Escalation” y “Power Choice”. Extraído del PDRH de la UOC

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